10 октября Всемирный день психического здоровья

Жизнь в современном мире с присущим ей быстрым ритмом способствует развитию депрессий. Постоянные стрессы на работе и дома , проблемы в личной жизни, ежедневные поездки в общественном транспорте оказывают отрицательное влияние на психическое здоровье людей.        Психические расстройства являются одной из самых значительных проблем здравоохранения по распространённости, заболеваемости, инвалидности. Установлено, что психические расстройства затрагивают более трети населения ежегодно, при этом наиболее распространёнными являются депрессии и тревожные расстройства.

Современный образ жизни требует от человека большой активности и духовных затрат.

Волнения, неприятности, заботы, многочисленные контакты, необходимость переработки колоссального потока информации – всё это отражается на нервно-психической сфере, обусловливая перенапряжение, результатом чего могут явится нервные «срывы».

Как избежать  конфликтных ситуаций, эмоционального перенапряжения, уметь сохранять выдержку, преодолевать отрицательные эмоции об этом в учебных группах учащимся 10 октября рассказывали волонтёры отряда « Мизерикордия». Ребята в этот день получили памятки «Как сохранить психическое здоровье», и эмблему Всемирного дня психического здоровья.

 Волонтёры призывали молодёжь помнить о том, что без психического здоровья – нет здоровья!   

        

Яндекс.Метрика